Introducción General

Manejo en Circuito Plano

Manejo en Ascenso

Manejo en Descenso

Manejo en curvas Izquierda y Derecha

Manejo en Grupo ó Pelotón Ciclistas

Manejo de las velocidades de tu bicicleta

Conocimiento de los componentes de tu bicicleta

Bienvenida

Componentes de la bicicleta

Características del pedaleo (redondo)

Sujección correcta del manillar

Técnicas de pedaleo en cada terreno

Importancia de las zapatillas de ciclismo y pedales

Cita: 7:30 am

Lugar: Ciudad Universitaria, Circuito Mario de la Cueva e Insurgetes.

Horario: 8:00 a 10:00 am

Derechos: Desayuno

Costo: $ 500.00 (Quinientos pesos 00/100 MXN)